アトピー完治は白馬の王子様じゃない

10.192014

この記事は14分で読めます

アトピー完治は白馬の王子様じゃない

 

「アトピー完治さえしたら、○○なのに。」

 
  • 彼氏ができるのに。
  • 結婚できるのに。
  • 赤ちゃんを望めるのに。
  • 今すぐ転職するのに。
  • 海外のリゾートで堂々と水着を着て楽しめるのに。
 

はっ、 いつの間にか しょっちゅう妄想してるような?

 

「はぁ~、 アトピー完治さえしたら
理想のバラ色の人生なのに なんで私だけ!」


 

 

 
アトピーあるある? 友達の結婚式に着ていく服、
周りは 「何着ていく^^?きゃぴ」って悩んでても、、、

 

私だけ「どうやってアトピー肌を隠そうか?」って
眉間にシワで悩んでて、

 

そもそも 悩みのレベルが違うわっ!って
正直 ノーテンキでいいなって 思っちゃう。

 

 

「はぁ~、 アトピー完治さえしたら
理想のバラ色の人生なのに なんで私だけ!」

 

 

リピート再生(ことあるごとにエンドレス)

これは私の実話です。。。

 

 

もし 同じようなことを思ったことがあるのなら、
これから書く内容は、
お役にたてるかもしれません^^

 

 

 

「はぁ~、 アトピー完治さえしたら
理想のバラ色の人生なのに なんで私だけ!」って、

 

つまり、
アトピー完治→ 人生バラ色 ということ。

 

まるで 人生一発逆転劇
いつか白馬の王子様が迎えに来てくれる

という夢見る夢子の発想と同じなんです。

 

 

まあね、現実問題、とうぜん
白馬の王子様なんて迎えに来てくれませんから
無理なんです。叶いません。

 

 

「アトピー完治さえしたら○○なのに」の
アトピー完治白馬の王子様論(と今名づけました^^)は
やっぱり幻想でした。

 

 
私は子供のころからアトピーがありました。
 

中学生高校生の時に顔や体にも強く出ていました。

 

この学生の時以来の
全身 浸出液まみれになるゾンビアトピー
2009年から2014年の間に4回も体験しました。

 

同時に アトピー改善して復活もしました。

 

 

このアトピー体験を通して痛感したことがあります。

 

それは、
私のアトピー問題の根っこは、
「アトピー完治を 白馬の王子様化していること」です。

 

 

「アトピーは完治しなければいけないもの」
思い込んでいるからです。

 

 

この問題(アトピーのこと)の 解決方法はただ1つ
完治しかないと強く思い込み、

アトピー完治に縛られている状態だからです。

 

 

そうではなく、

アトピー完治の道以外の、アトピーから○○になる 

という、バラ色よりもっと幸せな
じぶん色のキラキラロードがあったのです。

 

○○の内容は もうバレバレな氣がしますが、、汗。
(あえて伏字にする必要を感じませんね)

 

 

いきなり何のコト?って感じですよね。

わかりやすく補足しながら、順番に説明していきますね^^

 

 

 

じゃぁ、アトピー完治の呪縛が解けた、きっかけは?

 

140908-4

話は 2011年に さかのぼります。

 

もともと アトピーを完治したくてたまらず、
2011年の秋に 友人経由で
冷えとり健康法を知りました。

 

早速、実際に冷え取りをやってみて実感したのです。

 

 

今まで 目の前にあるアトピーを どうにかして
出ないようにしたい と 抑え込もうとしてたけど、

 

症状として 出せる状態って
本当はすごく ありがたいことなんだなぁ って。

 

(とはいえ、アトピー肌の状態は
やっぱり 痒いし 見た目もナンだし不快で凹むのですが)

 

↑こんな風にお腹の底から思えるまで3年かかりました。

(その間3回の全身アトピーを繰り返しました 汗)

 

 

※この症状が出ている状態を
冷えとりでは めんげんと言います。
いわゆる毒出しで、よく聞く言葉でいえば好転反応のことです。

 

 

もしも、症状として 出すことができず、
自覚症状がないまま、からだの奥に毒が蓄積し続け、
ある時、毒がいきなり爆発して
そのまま命が尽きてしまったら?

 

 

私は まだまだ日々全力で生き尽くしてないので
悔いがいっぱい残ってしまいます。

 

 

常にからだは最善を目指しており、
大きなダメージから回避するために
湿疹や発熱 頭痛などで 毒を「小出し」して、サインを送っていること。

 

 

今の自分にとって 必要なことがあるから症状が出ていること。

、、こんな風に症状への解釈が変わり始めました。

 

 

「病気は悪いものだから治さなければいけない」
としか考えられなかった
カチカチ固い頭がすこし 柔らかくなりました。

 

 

以来、
アトピーは表面化した、ひとつのカタチで、
本質的な問題は アトピーの奥にある と認識し、
アトピーを通して、自分の心に向き合い続けています。

 

 

すると ゆるやかに少しずつ、

アトピー(病気)の解釈が変わってきました。

 

 

アトピーを「大問題」と捉えれば、
アトピーは 一刻も早く治すべきものになります。

 

 

 
実際、今、あれほど 大問題!緊急最優先事項だったアトピーは
 

私にとっては、そう、たいしたことない問題に変わってます。

(実際、アトピーの症状が出ていようが)

 

アトピーって病気というより状態。

 

例えるなら 超敏感乾燥肌になりやすいタイプ みたいな。

私の中では 太りやすいタイプ と似ています。

 

 

そして からだは
生命維持活動という最優先すべき目的のために

肌に出すアトピーという症状をフル活用しているわけです。

 

からだにとって内臓(特に心臓 脳)を守るのが最優先です。

 

 

つまり、からだにとっては、
内臓がダメージを受けるよりも
肌に出すほうがダメージが少ないと判断して
肌に出す方(例えばアトピー)を選択している状態です。

 

 

これは アトピーだけでなく
頭痛や風邪 腰痛 鼻水 下痢なども同じで、
人によって毒を出しやすい部分が違うだけです。

 

 

私の体質は アトピーとして肌から毒出しするタイプのようです。

 

(そういえば 子供のころから アトピー 以外にも
湿疹や水いぼ とびひ、、かぶれなど
各種 肌トラブルが しょっちゅう起こってました。)

 

からだは アトピーを出す必要があるから出しています。

 

 

だったら、からだが一生懸命出そうとしてる
アトピーという毒出しを
もっと出しやすいようにサポートしたいと思ってます。

 

 

その毒出し事業を 24時間フルに使って
生活の中で応援するのが 冷えとり健康法です。

 

 

だから、冷えとり健康法、お勧めです。
さっそく 一緒にはじめましょう!

って ここは 冷え取りを宣伝するページ、、、ではありません。

 

 

確かに 素敵な健康法なので  お勧めではありますし
冷えとりのネットショップを運営していますが、

 

大事にすべきは、冷えとりの 方法論の奥にある 

 

実践して見えてきた その人なりの本質部分

 

だと思います。

 

 

 

今回 ここで 提案したい事は、
方法論やノウハウではありません。

 

方法論なんて、ネット上や書店に
たくさんアトピーや健康法について 溢れています。

 

※ 方法論への考え方は
実際 私が試してきたことも含めて この先に書いてます。

 

 

この場で 提案したいのは、
方法論より もっと実際に使える
「幅広く応用できる「考え方」の部分です。

 

 

アトピーだけでなく

病気やダイエット 、そして、身体のことだけでなく、

貧乏や 人間関係など

問題(お悩み)全般に応用できる 本質的な考え方の部分です。

 

 

 

それは何かというと、

「問題解決を考えるときの 視点の変え方」です。

 

140908-6

 

問題解決法って ひとつじゃないですよね(当たり前です)

 

これは、他人から見たら
客観的に そりゃそうでしょうとも!って思うのです。

 

でも、自分のことになると、
問題に、はまり込みすぎているあまり、氣づけません。

 

 

 

目の前の問題解決に必死であればあるほど 氣づけません。

 

 

どうやら、
問題は問題化すればするほど、頭が固くなり、
問題そのものも、大きくなっていくようです。

 

 

 

アトピー完治のために生きてませんか?

 

今まで私がこれしかない!って 思い込んでいた問題解決の方法は、
こんな感じです↓

 

「病気は治すべきもの」 って
問題を ゼロにしようとするもの。


 

特に 「完治」は究極のゼロを目指すもの。

 

ん~、もっと強いですね。
完治はゼロの状態を完璧に死守するもの。

 

 

でも、「治す 絶対に完治させる!」って
思い込めば思い込むほど、
「アトピー完治のために生きてる人」に なってしまうんです。

 

 

私の人生の目的はアトピー完治です(キリッ)みたいな。

(あ、私自身 体験済です、、汗)

 

 

アトピー完治のために これを食べる
夜更かしは 完治を妨げるからしない とか、、

 

常に頭の中に 完治 がチラついてて、生活してて味氣ないし、
常に追いつめられているようで すごく、しんどくなるんです。

 

 

アトピー完治については
何時間も語れるくらい お伝えしたいことがあるのですが
ここの記事の本筋から離れていくので、
この辺でストップしますね(また別の機会に^^)

 

 

 

あ、間違って解釈しないでほしいのですが

「完治を いっさい目指さない方がいい」 という意味ではなく、

 

完治にこだわりすぎると、
逆にストレスがかかって問題が大きくなったという事です。

 

↑私の場合です。

 

完治を目指してがんばる事が向いている 合っているなら
そういうのも有りだと思うし、そうすればよいと思います。

 

 

 

アトピー完治のために、今まで試した健康法

 

こんな風に アトピー完治にこだわりすぎて
逆に しんどくなって 挫折を繰り返してきた私。

 

完治のためには、とにかく 自分に合う方法を見つけなくては!と
色んな民間療法も試しました。

 

 

例えば一例ですが、

 

マクロビオティック、玄米菜食、断食、酵素ジュース、ローフード、
一日二食、西式甲田式療法、ウォーキング、ストレッチ、西式体操、
呼吸法、氣功、官足法、岩盤浴、漢方薬、野菜スープ、吸い玉

 

、、、まだまだあります。

 

 

効果がわからなかったものもありますし、
効果的だったものもあります。

 

多くの人に効果が出やすいものもありますが、
そもそも、こういう健康法は、とても個人差があります。

 

 

試す人の 今までのプロセスの結果、
今のからだが成り立っています。

 

その今のからだに、偶然 ぴったりフィットしたから
アトピーに効果が出始め、治るのだと思います。

 

 

なので、方法論(ノウハウ)で治して
一時的にきれいになっても、
根本的にアトピーが解決したとは言えない のです。

 

 

なぜなら、アトピーが再発した時(完治したと思ったのに!)
前回アトピーが綺麗になった時に試した
同じ方法をやっても効かないことが多々あるからです。

 

 

前回にアトピーが出た時とは
からだの状態(原因や足りない栄養など)が違う場合が多いからです。

 

これも体験済みです(汗)

 

そのため、ノウハウは知ってて損は無いけど、
毎回使えるとは限りません。

 

 

対して「問題解決を考えるときの 視点の変え方」
考え方なので、
知っていると どんな時も応用できます。

 
 
 
 

じゃぁ、根本的にアトピーを解決するには?

 

本当に「完治」という手段しか無いのでしょうか?

 

「完治したい」に捉われすぎていて
視野が狭くなっているのでは?

 

だって、でもでも!完治って バラ色の響きだもの。

 

アトピー完治さえすれば、
白馬に乗った王子様が迎えに来てくれるイメージなのです。

 

王子様は無理って、うすうす感じてはいるけれど、
夢見てたいんです。どうしても(笑)

 

今までアトピー完治のために我慢していた
あれもできる これもできる みたいな
一発逆転的発想なんです。

 

↑冒頭にあった 過去の私の発想です。
「アトピー完治白馬の王子様論」
はまり込みすぎているあまり、

 

視野が狭すぎて

問題解決のための視点の変え方に 氣づけない状態です。

 

 

、、というか、視点を変えるという発想すら出てきません(涙)

 

イタイ話で、恥ずかしすぎる体験ですが

一事例として、わかりやすいので、書いてみました。

 

 

 

実際、アトピー完治しても白馬の王子様は出現しませんでした(笑)

140908-7

 

私が 完治した(と思っていた)時に、
目の前の世界は バラ色に輝くどころか
そうたいして 変わりませんでした。。。


 

 

人目が氣にならなくなったから(今まで顔に症状が出てたので)
少しは行動的に 外交的になってきて
初対面の人が多くいる場に出れるようには なりました。

 

 

多少 外交的になったかもしれません。

 

 

ただ、
相変わらず 苦手なことは苦手だし、
やりたくないことは したくないですし、

いきなりバラ色になったりしませんし、
王子様も来ませんでした(当たり前^^)

 

 

これは、完治させる状態にとらわれすぎていて
完治しか見えておらず、

そもそも自分が どういう方向に行きたいかを真剣に考えて
なかったからですね。


 

 

あぁ、これ書いてて胸が痛すぎます。

どれだけの時間をムダにしてきたのでしょう。。。

 

 

こうして、
途中で 何度か 肌がきれいになりつつも、

アトピー治って一発逆転のはずなのに
「あれ? なんか 幸せ感が薄い?」という
まぁまぁ 衝撃的な想いを感じました。

 

 

 

しかも、
何度も全身アトピーを繰り返さないと
氣づけなかったという悲しさ(涙)

 

 

さすがに何度も重いアトピーを繰り返えすと、

うすうす感じていた、
からだとこころのつながりを痛感するようになります。

 

 

そして さらに冷えとり健康法を自分なりに研究して、
冷え取りを通して、好転反応を通して、
からだだけでなく、こころと向き合い続けました。

 

(今も向き合い続けてます、一生続きます^^)

 

 

その結果、

問題解決って
問題そのものをズバリ解消する以外の方法もあったのだ!

と氣づきました(やっと、です)

 

 

問題そのものをズバリ解消するとは、
アトピーでいえば、アトピー完治させることです。

 

問題解消以外の方法とは、
「問題が無効化する」 ということです。

 

つまり
「問題が問題じゃなくなる」ということです。

 

 

ようは
アトピーが たいした問題じゃなくなってきた
ってことです。

 

もともと、問題を無効化するつもりじゃなかったんだけど、
氣づけば 自然に 無効化してました。

 

細かく言えば 完全に無効化してはいないけど、

 

私にとっては 今までは
アトピーって大問題で最優先するべき一大事だったのですが
(だからこそ 完治だ!と力が入っていた)

 

だんだんアトピーの意味(自分の中での問題度 お悩み度)が薄くなって、
問題のサイズが小さくなっていたのです。

 

 

これは 初めての感覚でした。

 

まるで、

「アトピー完治から解放された!自由だ♪」という感覚^^

 

140908-3

 

そういえば 私 アトピーだった って感覚です。

 

アトピーであることを 忘れてるような感じ♪

 

実際に アトピーの症状は出てるんですよ。

しかも 相変わらず痒かったりします(笑)

 

 

でも アトピーのことを意識していない感じ。

 

症状が出てても出てなくてもどっちでもいいわ みたいな。

 

あ、とはいえ やっぱり
症状が出ると凹みますよ。不快ですし。

 

でも 以前ほど
アトピーは、たいした問題じゃなくなってきてます。

 

 

アトピーは問題と思う度が どんどん小さくなってきてる
感じがします。

 

 

こんな風に
「アトピーから自由になる♪」というの状態になってから
アトピー完治のために生きてきたなぁと

自分がどれだけ アトピー完治に縛られていたか
人生を アトピー完治に捧げていたか
 氣づいたのです。

 

 

そして アトピー完治の恐るべし色んなワナにも

氣づくようになりました。

 

(ほんとは自らワナを仕掛けて 自らはまってるんですけどね。。。)

 

 

こういうディープな話や

どのようにして、アトピーから自由になっていったのか?などは、

また 別の機会にお話しできれば^^

 

あ、白馬の王子様論は、アトピー完治ワナのひとつですね。

 

 

 

優先順位は からだが先です^^

 

このようにアトピーの本質って、
実際 こころのこと(メンタル精神面)とからだの部分が 切り離せません。

 

自分のアトピーと 向き合っていくには、
からだもこころも両方必要です。

 

 

ただ、
こころ、メンタルの内容は 時間がかかると感じるし、
進んでいるかどうかわかりにくいし
正直イライラします。

 

 

そもそも、アトピーさんって せっかちな方多いですし、
進んでいるって 実感が欲しいのではないか、と思います。

 

↑これって アトピーあるあるだと思ってます。
(アトピーさん向けの通販のお客様とのやりとりでも時々感じます)

あれ?せっかちなのは、私だけでしょうか?^^

 

 

なので 割とすぐに
「あぁ、私 毎日 少しでも成長してる、進んでいるわ♪」
体感しやすい からだへのアプローチ法を今は
優先して発信します。

 

 

からだもこころも両方必要^^

 

 

そして まず初めの一歩は
からだを先にした方が 心地よいスタートができる
そして 続けやすい からです。

 

 

 

千里の道も一歩からと言います。

 

 

これは、一言でいうと、
からだとのコミュニケーションを深めていく
「私のからだのベストパートナーになる道」なのです。

140908-8

 

からだとのコミュニケーションを深めていくのは、
書道の半紙みたいな薄紙を毎日1枚ずつ重ねていくような
地味な積み重ねなのです。

 

(私たちのお肌の構造も
ちょうど薄紙が重なっている構造で同じですね)

 

 

 

アトピーから自由になるプロセスで
あなただけの STORY(物語)が生まれた時、
それは あなたの大切なになります。


 

 

例えば、
アトピーが大問題であればあるほど、
問題解決したら(問題から自由になれば)
才能開花するのです^^

 

 

こんな感じで、
ご縁ある方と アトピーからの自由解放STORY
これから一緒に 紡いでいけたら嬉しいです。

 

 

というわけで、
1番はじめに踏み出す 地味~な でも、とっても大事な1歩を

「アトピーから自由になるために 何から始めたらいいの?」
というあなたのために、

 

優先順位を考えて ぎゅぎゅっと詰めた
メール講座をつくりました。

 

 

毎日の生活にとりいれやすいように
具体的にわかりやすく書いています。

 

 

今までの私自身のアトピー体験を振り返って
貴重な大切ないのちの時間を
1秒たりともムダにしないようにして欲しいからです。

 

 

私は 
アトピーのせいにして、
かなりの時間をムダにしてしまいましたから。

右往左往してた時間も長かったですし(涙)

今でも 「私の青春を返せ~!」と心の中で叫んでますからね(汗)

 

 

このメール講座
急ピッチで執筆中なのですが、
できたて ホヤホヤを近日中にお届け予定です^^
 
 
 
 

アトピーから自由になる♪って どんな体感?

 

例えるなら、ブラを外したみたいな解放感です^^

 

ストッキングも近いかもしれません。

解放→開放 みたいな。

 

 

ブラは固定概念という意味でもありますし、

外したら からだも開放されて 深呼吸できますよね^^

 

息を 思いっきり奥深くまで吸えて、
遠くまで駆け出したくなる^^

 

スキップしたくなる♪

いつでも どこにでも 好きな時に 駆けていける♪

 

ブラをつけていなかった

子供の時の感性を思い出す感じです。

 

140908-1

 

あと
目の前の世界が ぱぁーーーっと明るくなる感じ^^

 

 

映画館で 予告編から本編に移るときに
同じ画面を見ているのに
画面サイズが変わってパノラマになりますね。

 

あんな風に 見えている世界は同じでも
まるで見え方が がらっと変わるのです。

 

 

、、と、ここまで色々と 抽象的も書いていますが

上に書いたように

 

 

メール講座では
最初の1歩を踏み出しやすいように一口サイズにして
実際に試してみて感じた冷えとり健康法をベースにした考え方で
具体的に書いています。

 

 

まずは身体への対策メインです。

 

こういうのって
ダイエットと同じで、仲間と一緒に目指した方が
楽しく取り組めますよね?

 

 

なので 私も二人三脚のように あなたと一緒に

アトピーから自由になるプロジェクトを実践し続けます。

 

既に実践してますが、今の自分の状態に更新して

取り入れてみたり、、、工夫して やってみます^^
自分だけの アトピーからの 自由解放 STORYを
一緒につむいでいきたい!という お仲間も大募集中です^^

 

メール講座は いつでも 購読解除できますのでお氣軽にどうぞ。

 

 

 

では こちらからお受け取りくださいね。

 

アトピーから自由になる♪ 大事な1歩を踏み出したいあなたは
こちらから ご登録ください。

 

 

こちらの無料メール講座は
ただいま執筆中ですが
近日中に完成予定なので 先行受付となります。

 

 

 
  • 無料メール講座
 「冷えとりから学んだ

アトピーの痒み痛みをやわらげる 着るアトピーケア魔法の7つ道具」

↓↓↓



メール講座が完成したら まず一番に
お届け致しますね^^

 

 

だいたい 基本講座のみで 7~10通くらいになりそうです。

 

ただ書きながら どんどんボリュームアップしているので
増える可能性大です。

 

 

 

●あと最後に
たぶん大丈夫かと思いますが
間違ってほしくないので念のため書いておきますね。

 

アトピー完治をあきらめましょうと 言っているのではないですよ!

 

 

私は、アトピー完治をあきらめて仕方なく渋々
自由になる道を選択したのではない ということ。

 

 

そもそも あきらめてませんから(笑)

 

 

ただ、あきらめないぞ!の対象が変わりました。
 
 

完治という方向性
私にとって 目指す方向性として しっくり来ないので
「氣もち良く循環し続ける、からだ」に対して、
あきらめてません^^
 という事です。

 

 

だから 相変わらず 健康法には
アンテナがピンと立ってますし、
(アトピー改善ノウハウには興味が薄いですが)

 

 

良さそうなものは
本質を確かめつつ 取り入れて実験してみよう♪
つねに 前のめりです(笑)

 

 

こういう旬の 健康法情報なども ちらっと
メール講座号外編?に盛り込んでいきたいな~と思っています^^

 

 

関連記事

めんげん 排毒 好転反応こえて
アトピーから美肌再生しました^^


他のアトピーブロガーさん記事もご参照ください^^


にほんブログ村 病気ブログ アトピー性皮膚炎へ

アーカイブ